Nyeri Telapak Kaki ( Plantar Fascitis)

Refleksi pada kaki

      Pada kasus ini, nyeri biasa di rasakan pada saat pagi hari setelah bangun tidur dan ketika memulai melangkah dalam posisi berjinjit. Secara anatomi, plantar fascia merupakan sebuah serat berstruktur menyerupai tendon yang ada di telapak kaki secara memanjang. pangkal plantar fascia ada pada calcaneus atau tulang tumit dan ujung-ujungnya ada pada dasar jari. tugas plantar fascia ini sebagai penyokong bagian dari telapak kaki, sehinga ketika mendapat tekanan yang berlebihan akibat aktivitas yang tinggi dapat menyebabkan plantar fascia teriritasi, meradang atau bahkan bisa terputus jika tekanan terus terjadi secara berulang-ulang pada daerah tersebut. stress atau tekanan  yang berulang biasanya muncul pada daerah yang khusus yaitu di telapak kaki atau di tumit. dalam istilah medis sebagai aspek medial - plantar dari tumit.

     Penyebab faciitis plantaris :

1. Stress dan ketegangan yang berulang atau terus - menerus.
2. Postur talapak kaki yang tidak normal seperti lengkung kaki lebih yang tinggi, atau kaki yang cenderung berpronasi, atau juga tidak ada cekungan di kaki (flat foot).
3. Sepatu atau alas kaki yang tidak sesuai, dan cenderung keras.

     Apabila anda sudah mengalami seperti kasus diatas maka lakukan pengobatan atau pemulihan secara rutin dan bertahap. Memang dalam kasus ini dalam pemulihan membutuhkan waktu yang lama. Penangangan yang bisa dilakukan dirumah seperti kompres dingin atau panas, pembalutan, pemijatan dan peregangan. 

     Untuk pemulihan lebih lanjut kami sarankan untuk datang ke dokter maupun fisioterapi terdekat. Guna untuk pemulihan lebih efektif dan efisien waktu. Dan apabila anda berada di wilayah Surakarta bisa datang langsung ke Fisioterapi RSC Therapy Center Karanganyar. Di tempat kita juga ada pelayanan khusus seperti Refleksi leher, pundak dan kaki, serta refleksi seluruh badan. Apabila masih bingung dan belum paham tentang kasus yang anda alami bisa konsultasi gratis. Silahkan reservasi ke kontak yang sudah ada di halaman depan. Kami siap membantu masalah yang anda alami dengan profesional dan penuh tanggungjawab.

Terkait : Hipnoterapi, Hipnotis Karanganyar surakarta, Fisioterapi Karanganyar,Fisioterapi surakarta, Fisioterapi solo, Fisioterapi anak, Fisioterapi Stroke, Pijat bayi. SPA anak, Refleksi seluruh badan, Reflesksi bahu tangan punggung dan kaki.